Bebeğin uykusu
Bebeğin uykusu / Prof. Dr. Sırrı Bektaş / 1. Bebekler günün çoğunu uyku ile geçirir. Günün 12-18 saatinde uyurlar. / 2. Uyku sırasında büyüme hormonu salındığından hızlı büyürler....
BEBEĞİN UYKUSU
1. Bebekler günün çoğunu uyku ile geçirir. Günün 12-18 saatinde uyurlar.
2. Uyku sırasında büyüme hormonu salındığından hızlı büyürler.
3. Sakin ve loş ortamda daha mutlu olmakla birlikte gürültü ve konuşmalardan genellikle rahatsız olmazlar.
4. Alıştığı yerde uyutmak en doğrudur. Fakat seyahat veya dışarda iken anne kucağı, bebek sepeti veya araba koltuğunda da rahat uyurlar.
5. Uyuduğu yerin emniyetine çok dikkat etmeli, düşebileceği, küçük çocukların ulaşabileceği yerlerden kaçınmalıdır.
6. Uyku düzenini bebekler kendileri ayarlayabilirler.
7. Normal sağlıklı bebekleri gece uykudan uyandırıp beslemek doğru değildir. Onlar acıkınca ağlarlar. Geceleri 3-5 saat aralıksız uyuyabilirler.
8. Bebek uykuda iken özellikle annelerin de uyuması ve dinlenmesi önemlidir. Bu sayede sütleri daha verimli olur.
Yorum ya da sorularınız için: bilgi@bilgipesinde.com
